خدعة مكافحة الشيخوخة التي في متناول يديك

اجعل خدودك تبدو محددة

لتظهر خديك مرفوعتين، ضعي إصبعيك السبابة والوسطى مباشرة أسفل عظام الخدين، بالقرب من فمك.
بحركات عجن خفيفة، ادفعي لأعلى بحيث ترتفع الأجزاء السمينة من خديك. استمري بالضغط لأعلى على طول عظام الخدين حتى خط الشعر؛ كرري ذلك ١٠ مرات، وركزي جيدًا.
"يعمل على تصريف التراكمات الموجودة في العضلات والأنسجة للمساعدة في نحت الخدين"، كما تقول خبيرة تجميل الوجه في لندن ألكسندرا سوفيرال.
يستمر التأثير لعدة ساعات - مارسي هذه الطريقة يوميًا، وفي غضون أسابيع، ستبدو الخدود أكثر تناسقًا بشكل عام.

شد خط الفك لديك

أولاً، ضع كلا الإبهامين أسفل نقطة ذقنك وأرح إصبعي السبابة على القاعدة مباشرة.
بعد ذلك، قم بعمل حركات قرصية صغيرة على طول خط الفك حتى تصل إلى أذنيك، ثم قم بالعكس وكرر ذلك مرة أخرى إلى وضع البداية.

تقول خبيرة تجميل الوجه في مدينة نيويورك جوانا فارغاس، والتي من بين عملائها جوليان مور: "طبقي ضغطًا جيدًا أثناء التدليك".
يعمل هذا على فتح الغدد الليمفاوية هنا لتقليل الترهل على طول الفك وتحت الذقن.
كرري هذه العملية خمس مرات متتالية للحصول على دفعة فورية، ثم كرري الدورة مرتين في الأسبوع للحفاظ على الفوائد الشبابية.